Фиторейтинг успокаивающих растений

Добавлено: 17.12.2021

Фиторейтинг успокаивающих растений
Автор:Юлия Евгеньевна Фиалковская
Врач высшей категории, фитотерапевт, автор материалов о натуротерапии в традиционной и народной медицине

Прочтя материал о неврозах, логично сделать некоторые выводы. Любое длительно протекающее заболевание, особенно с хроническим болевым синдромом, меняет психику человека до неузнаваемости. Внезапный уход близких, другие серьезные потери, или «страшный» диагноз тоже могут ее мгновенно изменить, да так и оставить.

Но любой невроз меняет нашу соматику, особенно влияя на эндокринную систему, сердце и сосуды. Диабет, тиреотоксикоз, лейкоз,в 60% случаев начинается со стресса; на стрессе исчезают месячные, разрываются сердца, обостряются и кровоточат язвы, происходят инсульты и эмболии. И, конечно, любой невроз укорачивает нам жизнь.Во всем мире основным средством лечения являются лекарственные средства, которые фатально вызывают привыкание и жестокий синдром отмены. К сожалению, больных, которые получают такие ЛС длительно, приходится считать наркотически зависимыми, и лечить соответственно. Но чем же теперь?

Поэтому сегодня приходится возвращаться к истокам. Мак, конопля, кокаин.С ними произошло то же, что и с атомной бомбой. Задуманное во благо человечества превратилось в страшное зло. Тогда сильные обезболивающие и снотворные травы оказались под запретом. Но, уходя от ЛС, следует ориентироваться исключительно на успокоительные, противотревожные, обезболивающие травы. К счастью, многие травы сочетают в себе эти необходимые свойства и не приводят к привыканию.

А специальные сорта мака и конопли постепенно возвращаются в медицину. Но начнем с Валерианы.

Валериана лекарственная.

Ее часто называют эталоном успокаивающих средств. Но Валериана,прежде всего,является ноотропом. По определению, все ноотропы улучшают функции мозга и подчиненных ему структур- гипофиза и гипоталамуса;проще- подкорки.

Доказано, что Валериана улучшает память и концентрацию внимания и при этом успокаивает, улучшает сон и уменьшает появления раздраженной вегетатики (потливость, сердцебиение, тахикардиюприливы крови, скачки давления, кишечные и другие гладкомышечные спазмы). Влияние валерианы на подкорку лучше всего иллюстрирует поведение котов и кошек.

Но и у многих людей Валериана улучшает настроение, окрашивает эмоции и даже повышает сексуальность. В этом плане ее можно сравнить с хорошим алкоголем в умеренных дозах. И на этом, кстати, основана Энотерапия, лечение вином.

Синюха голубая

Считается в разы сильнее Валерианы в плане успокаивающего действия. Примем ее эффективность за 10 баллов и другие растения будем сравнивать с ней. На всякий случай, в этой шкале успокаивающее действие мака можно оценить в 20 баллов. Кроме того, синюха снижает агрессию желудочного сока, уменьшает изжогу и боли при гастритах и язвенной болезни, повышает свертываемость крови и обладает отхаркивающим действием.

Синеголовник плосколистный

Гораздо сильнее Валерианы. Имеет некоторые мочегонные эффекты, поэтому особенно хорошо действует при неврозах с повышением ВЧД, головными болями, бессонницей; помогает при кошмарных сновидениях. И в то же время уменьшает зубную боль, применяется при бронхитах с сухим кашлем, коклюше, ларингитах. Синеголовник бережет и себя. Он привлекает внимание ярким голубым цветом, но защищает себя очень острыми шипами, и требует осторожности и терпения при измельчении.

Пустырник сердечный

Имеет центральное успокаивающее и противотревожное действие. Замедляет проведение нервного импульса в мозговых структурах, усиливает фазу глубокого сна, уменьшает вегетативные проявления неврозов- сердцебиение, тахикардию, потливость. Уменьшает спазмы ЖКТ, снижает секрецию желудочного сока, Применяется при всех видах неврозов, особенно,климактерических, и кардионеврозах; неврозах сна. Имеет гонадотропные эффекты- улучшает качество и количество спермы, вызывает месячные и является утеротоником.

Патриния средняя

Чуть сильнее валерианы, но гораздо слабее синюхи. Если принять эффекты синюхи за 10 баллов, патриния больше 3-4 не наберет. Имеет мягкое успокаивающее действие, часто не достаточное при аффективных состояниях. Применяется для поддержания достигнутого нормального состояния нервной системы.

Прострел луговой

Сильное успокаивающее действие при любых неврозах. Оценим его в 11 баллов. Особенности- со 100% успехом применяется при климактерических неврозах, неврозах сна, выраженном болевом синдроме при артритах и артрозах. Оправдывает название Сон-трава, но ярким снотворным действием обладают довольно ядовитые цветки. Сильный гонадотроп- повышает либидо женнщин, усиливает потенцию мужчин;улучшает качество спермы и способствует овуляции. Но ядовит и не применяется у детей.

Мята перечная

Эфирные масла обладают успокаивающим и гипотензивным действием.Стимулирует секрецию желудочного сока, расширяет желчевыводящие протоки. Имеет слабое желчегонное и ветрогонное действие, уменьшает кишечные спазмы. Расширяет коронарные сосуды,поэтому и служит основой валидола и нитроглицерина. Снижает давление. Традиционно применяется при атеросклерозестенокардиигипертонии, СРК, вегетоневрозах, неврозах сна; мигренях и головных болях, тошноте и рвоте. Приятный бонус мяты,ее сильные антиандрогенные свойства. Поэтому она помогает забеременеть при андрогенном бесплодии у женщин,при СПКЯ. И в то же время,для укрощения либидо и уменьшения спазмов при ПМС.

Особенно мята показана при истерических неврозах с « комом» в горле.

Сушеница топяная

Обладает успокаивающими, болеутоляющими, гипотензивными, сосудорасширяющими свойствами. Снижает агрессию желудочного сока, способствует заживлению эрозий в желудке и шейке матки. Прекрасно избавляет от изжоги. Применяется при неврозах, вызванных язвенной болезнью, гипертонией ,спастическими колитами; при трофических язвах, пролежняхожогах,сахарном диабете и в комплексной терапии хронического болевого синдрома. Следует помнить, что сушеница несколько повышает свертываемость крови.

Хмель обыкновенный

Сильный фитоэстроген, обладающий выраженными снотворными и успокаивающими свойствами — около 6 баллов.Применяется очень широко при неврозах сна, при климаксе, андрогенном бесплодии, в том числе, СПКЯ; при тиреотоксикозах, ИБСатеросклерозегипертонии,язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, выраженном болевом синдроме.

Боярышник кроваво-красный.

Чемпион по сумме полезных свойств. Все части растения, особенно, цветы и плоды, успокаивают,снижают давление, разжижают кровь, придают силы, аккумулируют энергию, избавляют от всех видов аритмий, за исключением брадикардии; снижают уровень холестерина, расширяют коронарные и мозговые сосуды. Противопоказан при брадикардии с пульсом менее 60.

Пион уклоняющийся.

Традиционно считается успокоительным средством. «Помогает при падучей»- указывает Амирдовлат Амосиаци. Поэтому до сих пор в тибетской медицине применяется при опухолях мозга, менингитах,энцефалитах,параличах, неврозах и ночных кошмарах. Содержит салицилаты, имеет месячногонные свойства. Под названием Марьин корень используется при женском бесплодии и трудных родах. Широко применяется при любых неврозах; неврозах, вызванных хроническим болевым синдромом.Приятная особенность- не влияет на управление транспортом.

Таволга,или лабазник вязолистный.

Обычно применяется, как мощное противовоспалительное и антиаллергическое средство. Но по всем признакам это классический адаптоген- успокаивает центральную нервную систему, но стимулирует надпочечники, клеточный и гуморальный иммунитет( синтез антитела, иммуноглобулинов); поэтому имеет противоопухолевые свойства и часто берется за основу сборов при онкозаболеваниях.

Мелисса лекарственная.

Чудесное пряно-ароматическое растение с сильными, мягкими успокаивающими эффектами на 3-4 балла.Широко применяется для ароматерапии, придает особый вкус настоям и настойкам. Отличительная особенность мелиссы- улучшение оттока лимфы и венозной крови от верхней половины туловища. Поэтому, применяя для улучшения сна,уменьшения раздражительности,обидчивости, ее всегда кладут в сборы при мастопатии, мастите, лимфадените, тиреоидите,опухолях шеи и головы. Мелисса еще и отличный спазмолитик, который уменьшает силу коликметеоризма; снижает агрессию( кислотность) желудочного сока. Мелисса улучшает вкус грудного молока и опосредованно успокаивает грудничков.

Душица обыкновенная.

Успокаивает, улучшает сон ,сдерживает проявление любых разрушительных эмоций. Обладает модулирующими свойствами в отношении органов зачатия. Фитоэстроген. Вызывает месячные,помогает зачать и выносить беременность, ликвидирует спазмы при ПМС,увеличивает грудь, усиливает скудные месячные.И в то же время уменьшает проявления гиперсексуальности. В народе зовется Материнкой. Успокаивает на 4-5 баллов.

Шлемник байкальский.

Многогранное растение с сильными успокаивающими свойствами. В сравнении с синюхой можно дать ему 8 баллов. Уменьшает судороги, снижает давление, улучшает мозговое кровообращение, используется в комплексной терапии болевого синдрома,особенно при онкозаболеваниях, так как содержит пеуцианиды, обладающие противораковыми свойствами.

Кипрей узколистный

Многие авторы считают, что кипрей имеет аминазиноподобные эффекты. Поэтому и гасит агрессию, подавляет вспышки ярости, сглаживает эмоции, нормализует поведение холериков и невротиков,а у детей исправляет девиантное поведение. Возможно, это идет от Амосиаци, который писал, что « Кипрей укрощает диких зверей».

Но так или иначе, кипрей успокаивает всех без исключения на 11-12 баллов( что зависит от дозы ), хорошо действует при истерических неврозах и неврозах сна, уменьшает симптомы СРК, снижает секрецию желудочного сока, и уменьшает спастические боли.

Зизифора

Сдержит сильные и яркие эфирные масла с успокаивающими ,снотворными, антисептическими , фунгицидными и противовоспалительными свойствами. От вдыхания аромата зизифоры даже на расстоянии клонит ко сну, а прием внутрь погружает в глубокий сон. Дадим ей 9 баллов. В виде настоя З. уменьшает тахикардиюприливы, помогает при зубной боли, ангине и простуде; ликвидирует острицы у детей. Подавляют рост патогенной, в том числе, грибковой флоры. Применяется для лечения неврозов сна ,кардионеврозов,кандидозов,и наружно — для эффективных растираний при артритах и артрозах.

Буквица лекарственная

Удивительные и яркие свойства Буквицы были замечены еще лекарями позднего Средневековья. Это про нее говорили- «Продай плащ, купи буквицу». А в те времена плащ был самой дорогой и представительной частью одежды.

Буквица имеет массу разнообразных свойств. Успокаивает сильнее,чем синюха, гонит желчь не хуже кукурузных рылец, снижает внутричерепное давление, выравнивает соотношение ФСГ:ЛГ, помогает при мигренозных болях, снижает секрецию желудочного сока, уменьшает проявления судорожного синдрома( заиканиеэпилепсия, спазмы), избавляет от гнойных процессов, особенно,хронических гайморитов. Славится именно за последнее свойство. Успокаивает в среднем на 5 баллов.

Шикша сибирская

Это природный анксиолитик, который снижает степень тревоги, расслабляет, улучшает сон, уменьшает головные боли и напряженность, активизирует движение ликвора; имеет легкие мочегонные эффекты, содержит хороший витаминно-минеральный комплекс. НЕ вызывает болезненного пристрастия, не требует повышения дозы, не вызывают синдрома отмены, не имеет противопоказаний; не имеет эффекта накопления. Лучший из растительных ПЭП для взрослых и средств при СДВГ у детей.

Этот список вскоре продолжат Зверобой продырявленный, вахта трехлистная, ромашка аптечная,девясил высокийомела белая.

Рекомендуемые товары

Лабазник вязолистный (трава, 50 г)

Лабазник вязолистный (трава, 50 г)

Содержит эфирное масло, салициловую кислоту, воск, дубильные вещества. Оказывает вяжущее, мочег..

114.00 р.

Прострел (трава, 50 г)

Прострел (трава, 50 г)

Содержит кумарины, фитонциды, сапонины, органические кислоты, гликозиды,&nb..

150.00 р.

Сушеница топяная (трава, 50 г)

Сушеница топяная (трава, 50 г)

Травянистое растение из семейства Сложноцветные. Содержит эфирное масло, микроэлементы, фитосте..

96.00 р.

Пустырник (трава, 50 г)

Пустырник (трава, 50 г)

Многолетнее растение из семейства Губоцветные. Содержит витамин С, гликозиды, горечи,..

87.00 р.